INTERVIEW- インタビュー -

2025.11.24

【KEY TO LIT 中村嶺亜】さ、歯を磨いて出かけよっと。

「何ですかこの企画は？」と思った方、ご安心を（笑）。嶺亜くん、じつは歯磨き大好きっコなんです。1日に6回以上は磨くほどで、そのこだわりは職業柄というより、もはや生活の一部。家でも外でも、移動中でもリフレッシュ代わりにシャカシャカ。このインタビューでそんな彼の尊い素顔を覗いてみませんか？

そろそろスター・ウォーズショップに行く準備しないと。

嶺亜くんはリアルイベントに行くほどのスター・ウォーズ好き。そわそわしながらはを磨いているなと思ったら、どうやらお目当てのボバ・フェットのレアグッズがあるみたい。早く椅子から降りて着替え始めないと出遅れるぞ〜（笑）。

Q. 歯ブラシの色、つい選んじゃうのは？
黒が好き。やっぱり黒って高級感あるじゃないですか。モノトーンが好きで、インテリアも洋服も黒と白が増えがちなんです。だから、せめて歯ブラシぐらいは色を優先するようにしたいと思うんですけどね。

Q. 普段使ってる歯ブラシはどんなの？
電動歯ブラシを愛用してます。これがけっこうスゴくて、スマホアプリと連動して磨き残しとかを教えてくれるんです。あと、ブラシのアタッチメントは4種類そろえてます。オールマイティなものから細かいところを狙えるドリル型みたいなブラシまで、用途によって使い分けられるのがめっちゃ便利！

Q. 歯磨き粉のこだわりは？
フッ素が多く含まれてるものが好き。妹が薬剤師なので、市販でよい歯磨き粉を教えてもらったりしています。味や磨き心地にとくにこだわりはないけど、せっかくだからスッキリするものがいいですね。僕が歯磨きするのってリフレッシュが目的なので。

Q. 歯ブラシはどれくらいで買い替える？
毛先が開いてきたらすぐ替えちゃいます。交換できるブラシが4つあるんですけど、オールマイティに使える2種類が先にダメになっていくので交換頻度は高いかも。

Q. 歯ブラシ以外にこれも使うってものある？
舌磨きとフロス、歯磨き後のコーティングもやってます。歯磨きできないタイミングなら、ガムとかタブレットを食べるようにしてるかな。エチケット的な意味もあるんだけど、とにかく口の中をスッキリさせたくて。あと、コーヒーとかワインとか歯に色がつくドリンクを飲むときは、必ず水を飲むようにしてます。

Q. 歯は何分くらい磨くの？
だいたい10分くらいかな。たまにテレビとかを見ながらぼーっと磨いちゃったりするけど、口の中が泡だらけになるから長くても15分くらいで終わらせます。

Q. 朝と夜で歯磨きのやり方は変える？
時間帯ではとくに変えたりはしないです。いつでも基本の磨き方を徹底してます。何か変えるとしたら、仕上げのコーティング剤くらいかな。

Q. リハやライブの前にも必ず磨く？
もちろん！ リハやライブの前どころか、合間にも磨いてます。口の中がスッキリしてると全部の能力が上がるんですよね。振りの覚えもよくなったりして（笑）。

Q. 旅行やライブツアーのときはどんな歯ブラシを？
普通の歯ブラシのトラベルセットを一つ持っていきます。家で愛用してる電動歯ブラシはさすがにかさばるので。

Q. 1日に何回くらい歯磨きしてる？
少なくとも6回は磨いてる（笑）。朝起きてすぐと朝食後、あとは昼食後と夕方の食間に1回、そして夕食後と寝る前って感じが基本です。そこに、仕事前とか絵を描く前とか、集中したいときの儀式としての歯磨きも加わる感じ。

Q. 歯磨き中に考え事をするとき、どんなこと考えてる？
うーん、その日の仕事のことを考えたりとか……かな？　考え事するにもいい時間ですよね。手を動かしながらぼーっと考えられる時間って意外と貴重だと思うんです。

Q. 磨きながら鏡の前で笑顔の練習とかする？
笑顔の練習はさすがにしないな～（笑）。でも、朝寝ぼけて歯磨きしてるとき、ふと鏡越しに自分の顔を見てビジュのよさに驚いたことはある（笑）。寝起きでこんなにイケてることってある!?みたいな（笑）。

Q. 歯磨きしてる最中に急にアイデアが降りてきたことは？
歯磨きに限らずですけど、何かをぼーっとやってるときって降りてきますよね。僕の場合だと絵が好きだから、描きたいモチーフとか構図とかが降りてくることがあります。あとは良い言葉とか。とくに明確に何か作る予定はないけど、いつかクリエイティブに生かせたらいいなと思ってとりあえずスマホにメモします。

Q. 歯磨き中に音楽をかけるならどんな歌？
ビリー・ジョエルの「ピアノマン」とか、ポリスの「エヴリ・ブレス・ユー・テイク」とか、さわやかでおしゃれな朝を演出してくれる感じの曲を聴きながら磨きたいです。

なかむら・れいあ
中村嶺亜／1997年4月2日生まれ。東京都出身。KEY TO LIT（キテレツ）のメンバー。現在、5都市で20公演の『KEY TO LIT Arena Tour 2025 WAKE UP THE FOOL』が開催中。グループ活動だけでなく、2025年はドラマ「極道上司に愛されたら」に出演するなど俳優としても活躍する。