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BEAUTY- ビューティ -

2021.01.24

メンズ洗顔の仕方、オススメ洗顔料教えます!

肌がキレイな人の共通点。それは、正しい洗顔をしっかり行っているのと、自分の肌に合った洗顔料を使っているところにある。「何となくでいいや」で洗顔をしていると(大げさだけど)一生パッとしない肌のままだ! だからココで洗顔の基本をしっかりと覚えるべし。

【目次】
・キミの洗顔、こんな間違いしてないか?
・洗顔料の種類を知って自分に合ったヤツを選ぶ
・洗顔の正しい仕方を覚えて今日からはじめる
・洗顔後は必ず保湿をしよう!
・オススメ洗顔料!ニキビや毛穴、テカり、乾燥など肌の悩み別に紹介
・【最新人気メンズ洗顔料】皮脂やニキビに悩む人に高評価の8アイテム決定版
・ニキビを治したい人がするべき2つの方法とは?

 

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まずはNGな洗顔の仕方を5つ紹介!

洗顔は美肌を作る上でもっとも基本的なスキンケア。きちんと洗顔をしないとニキビなどの肌トラブルの原因になってしまう。まずは〝やってはいけない洗顔方法〞をご紹介。このNG例に1つでも心当たりがあったら今日からそれ禁止です!

NG1

水洗いだけ!

男の肌は女子に比べて3倍の皮脂を分泌するといわれている。なので水だけでは汚れが落ちない。汚れが落ちない=ニキビの元に!

NG2

体と同じせっけんで洗う

一般的なボディ用のせっけんは洗浄力がかなり高い。それで顔を洗うと必要な皮脂まで洗い流してしまう場合があるので注意

NG3

強めにこする

ゴシゴシと強くこすることで摩擦が生まれ、肌に負担がかかる。その行為はかえって乾燥や肌荒れの原因になるから優しく洗おう

NG4

シャワーで泡を流す

洗顔後の柔らかくデリケートになった肌にとって、シャワーの水圧は大きな刺激になる。楽な気持ちはわかるがこれもNG!

NG5

何日も同じタオルで拭く

タオルは汗や老廃物が付きやすく、湿った状態が続くため、雑菌が繁殖しやすい。同じタオルを使い続けていると正しい洗顔も台無し

 

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洗顔料の種類を知って自分に合ったヤツを選ぼう

ひとくちに洗顔料といってもクリーム状からパウダータイプまで、種類はさまざま。洗顔料の種類&特徴を知っておくことで、自分に合うものが見つけやすくなる! 代表的な5つをピックアップしたからチェックしていこう。

01

フォームタイプ

この洗顔フォームは定番の洗顔料で中身はクリーム状。さっぱりタイプやしっとりタイプ、スクラブ入りなど、種類が多いから自分の肌に合うアイテムを見つけやすい。よく泡立ててから使って! この商品は保湿効果に優れた16種のアミノ酸やミネラルを含む美容茶葉のエキスを配合。イニスフリー グリーンティー フォームクレンザー150㎖ 1100円(イニスフリーお客様相談室)

こんな人にオススメ
種類が豊富で洗顔料選びのビギナー向け

02

固形タイプ

固形タイプ=せっけんのこと! 比較的シンプルな材料で作られているので、成分を確認しやすく安全性が高い。また、少量でもしっかりと泡立つので長持ちするのも特徴。この商品は古い角質を柔らかくして取り除き、ゴワゴワ肌をなめらかに整えニキビを防ぐ。アクネバリア 薬用プロテクトAHAソープバー[医薬部外品]80g1300円(石澤研究所)

こんな人にオススメ
安心感とコスパ、両方を重視したい人向け

03

ジェルタイプ

水分多めのテクスチャーで"泡立たない"ジェルタイプが増えている。ほかの種類と比べて洗浄力が高いアイテムが多いので、肌をすっきりと洗い上げたい人にオススメ。この商品は柔らかなジェルで不要な汚れを落とす。保湿成分をたっぷり含んでいるから肌にうるおいもあたえる。ザ・フューチャー洗顔料 150g1800円(ザ・フューチャーお客様窓口)

こんな人にオススメ
洗浄力が高い!さっぱりと洗いたい人向け

04

泡タイプ

ポンプ式ですぐに泡が出てくるのが持ちアジ。手や洗顔ネットなどで泡を作らなくて済むから、「泡立てるのが苦手」「毎日、時間がない……」という人にうってつけ。この商品は肌のバリア機能を守りながら汚れを落とす。低刺激性で使いやすい。ミノン アミノモイスト ジェントルウォッシュ ホイップ[泡洗顔料]150㎖ 1500円(第一三共ヘルスケア お客様相談室)

こんな人にオススメ
瞬時に泡が出るから泡立てるのが面倒くさい人向け

05

パウダータイプ

パウダータイプはパッケージに"酵素"と書かれているものが多い。その特徴は、毛穴の奥に詰まった汚れや皮脂、肌表面の古い角質などをごっそりと落としてくれるのが一般的。この商品は毛穴の黒ずみ汚れなどを落として、うるおいはキープ。洗うたびに透明感がアップする。スイサイ ビューティクリア パウダーウォッシュN 0.4g×32個 1800円(カネボウ化粧品)

こんな人にオススメ
頑固な毛穴汚れなどがとくに気になる人向け

 

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洗顔の正しい仕方を覚えて今日から改めてはじめる

最初に紹介した洗顔のNG例や自己流のやり方では、キレイな肌に近づけない。毎日行うケアだからこそ、正しい洗顔を積み重ねればキミの肌は確実に変わる! 肌の悩み改善のためにココで改めて洗顔方法を見直そう。洗顔の基礎知識はこれだ!

正しい洗顔のポイントは5つある!
01 予洗い
02 泡立てる
03 洗う
04 すすぐ
05 拭き取る

この5つすべて手を抜かないで! また、朝と夜の1日2回、洗顔料でしっかりと汚れを落とそう。5つのポイントを詳しく紹介していく。

01

ぬるま湯で予洗いする

手をキレイに洗い清潔にしたら、ぬるま湯で予洗いをして、汚れを落としやすくする。この予洗いの水の温度が高すぎると、必要な皮脂まで落ちてしまうので注意が必要だ

ポイント
温度は少し冷たいと感じるくらいがベスト

02

洗顔料を泡立てる

洗顔時の摩擦を防ぐため、モコモコな泡を作る。泡立てるのが苦手な人は写真の泡立て器を使って。洗顔料と水を加えて、持ち手を上下に動かすだけで簡単に濃密泡が作れる

ポイント
100均などでも買える泡立て器が便利!

03

泡だけで顔を洗う

おでこ、鼻筋のTゾーンから、頬やあごまで、顔全体にまんべんなく泡を広げる。こすらず泡を転がすように優しく洗うのが大事! 20~30秒ほどの洗顔で汚れは落ちる

ポイント
長すぎはNG!こすらないで優しく洗って!

04

ぬるま湯でしっかりすすぐ

01と同じくらいの温度のぬるま湯をかけ流すようにすすぐ。意外と疎かにしがちな、生え際やフェイスラインもしっかりすすぐのがポイント。ココは時間をかけて行おう

ポイント
30回はすすいで洗い残しがないように!

05

清潔なタオルで拭き取る

タオルで顔をゴシゴシこすって拭くのは、肌にかなり負担がかかるのでご法度。清潔なタオルを使って水分を吸わせるように"そっと押さえて拭き取る"のが正解だ!

ポイント
絶対にゴシゴシこすらないで拭き取ろう!

 

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洗顔後は保湿を絶対にしなきゃダメ!

洗顔後、保湿を疎かにしてしまうと、せっかくの正しい洗顔も水の泡……。洗顔後すぐに保湿をして肌にうるおいをあたえよう。

洗顔後のSTEP1

化粧水で水分をあたえる

洗顔をした肌はすぐに乾燥してしまう。乾燥はニキビの原因になるので、化粧水を使って肌にも水分補給をさせるのが大事。このオススメ化粧水は高精製ワセリンが乾燥などの外部刺激から肌を守ってくれる。男の肌にぴったり。イハダ 薬用ローション(しっとり)[医薬部外品]180㎖ 1500円(資生堂薬品)

洗顔後のSTEP2

乳液でフタをする

せっかく化粧水を使ってもフタをしなければ、蒸発して水分が失われてしまう。補給した水分を逃がさないように乳液で閉じ込めて! これで洗顔後のスキンケアは完了だ。写真のオススメ乳液は、うるおい成分が角質の深部まで浸透する。ベタつかないのも魅力的。イハダ 薬用エマルジョン[医薬部外品]135㎖1600円(資生堂薬品)

ちなみに!

オールインワンの保湿液もある!ズボラ男子におすすめ!

「化粧水と乳液、2つも使うなんて大変だ」。と思った人は1つで化粧水、乳液などの成分が含まれているオールインワン保湿液を使うのもアリ。このオールインワン保湿液は1品で化粧水、乳液、美容液、クリーム、マスクの5役も果たす男性にうれしい優れものだ。ウーノ クリームパーフェクション(クリーム)90ℊ980円(資生堂)

 

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オススメ洗顔料!ニキビや毛穴、テカり、乾燥など肌の悩み別に紹介

ニキビ、毛穴の黒ずみ、乾燥、テカりなど、僕らにはそれぞれ抱えている肌の悩みがある。最後はそんな〝肌悩み〞に効果的なイチオシの洗顔料を厳選した。自分の肌に合った洗顔料を使って、正しい洗顔をすれば美肌だって夢じゃない!

ニキビ肌に効く洗顔料がコレ!

ニキビ肌の人は、ニキビの原因となるアクネ菌を殺菌してくれるものや、肌荒れなどを防いでくれる成分を含んだ洗顔料を使ってみよう。

ウーノ
ホイップウォッシュ(スクラブ)

ダブルスクラブ配合の濃密泡が、毛穴の奥の汚れや黒ずみなどをごっそり落として、ツルツル肌へと導く。清潔な肌を保ちニキビを防ぐ。爽快感のある洗い心地。130g 350円(資生堂)

クレンジングリサーチ
薬用アクネ ウォッシュ

薬用成分ダブル配合。毛穴づまりを除去して、ニキビの原因となるアクネ菌を殺菌。炎症を抑えてニキビを予防する。香りもグッド。[医薬部外品]120g1000円(BCLお客様相談室)

DHC フォー メン
薬用フォーミング フェース ウォッシュ

植物エキス配合の泡で肌荒れやニキビのできにくい肌へ。必要なうるおいを残しながらさっぱり洗える。ポンプ式で使いやすいのもポイント高い。[医薬部外品]150㎖ 1300円(DHC)

乾燥肌に効く洗顔料がコレ!!

カサカサの乾燥が気になるならこちら! しっかり汚れを落としてくれるのに、肌に必要なうるおいがキープされる洗顔料がオススメだ。

ももぷり
潤いクレンジング洗顔

モコモコの濃密泡で汚れを落とす。塗る乳酸菌と桃セラミドの保湿成分を配合しているので、弾力のあるしっとり肌に整えてくれるのが特徴。150g 700円(BCLお客様相談室)

ルナソル
スムージング ジェルウォッシュ

透明なジェルを肌にのせるとみずみずしく広がって、毛穴の汚れや角栓をすっきりオフ!うるおいを守りながら落としてくれるのがうれしい。150g3200円(カネボウ化粧品)

ギャツビー
フェイシャルウォッシュ モイスチャーフォーム

濃密泡が皮脂・汚れを吸着し、すっきり落とす。2種のヒアルロン酸配合で洗い上がりはすべすべだ。乾燥から肌を守ってくれるのも魅力。130g 350円(マンダムお客さま相談室)

テカり肌に効く洗顔料がコレ!!

テカりやベタつきが気になるからってゴシゴシ洗うのは逆効果。余分な皮脂や汚れを落としてくれる洗顔料で優しく洗って!

リサージ メン
オイルコントロールソープ

天然ホワイトクレイ(吸着剤)を配合。余分な皮脂や汚れを吸着し、さっぱりとした洗い上がりなのに、肌がつっぱらない。テカりとベタつきを抑える。120g 2000円(カネボウ化粧品)

オキシー
ディープウォッシュ

超極小の炭(皮脂吸着マイクロパウダー)と洗浄力を高めるスクラブで肌をツルツルに磨き上げる。オイリー肌の人にイチオシ。130g 450円(ロート製薬お客さま安心サポートデスク)

ニベアメン
フェイスウォッシュ モイスト

皮脂吸着成分などを配合したリッチな泡が皮脂汚れを落とす。洗い上がりはなめらかで、香りは微香性のナチュラルグリーン。うるおい成分も配合している。100g 450円(ニベア花王)

毛穴の黒ずみに効く洗顔料がコレ!!

毛穴の黒ずみなどを落としてくれる優秀な洗顔料もある。そんなアイテムを使えば彼女などに顔を近くで見られても自信を持てるはず。

ロゼット洗顔パスタ
海泥スムース

ミネラルを豊富に含む海泥(かいでい)と植物エキスを配合。キメ細かな海泥パウダーを含んだ弾力のある泡で古い角質や毛穴の汚れまでしっかり吸着除去。120g 600円(ロゼット)

スキオ
VC ブーストジェルウォッシュ

導入美容液発想で開発された、泡立てないタイプのジェル状美容液洗顔! 洗浄力が高く、毛穴のザラつきや角栓などを一気にケアする。140g 3300円(ロート製薬通販事業部)

ファンケル
ディープクリア 洗顔パウダー

酵素、炭、吸着泥の働きで毛穴の黒ずみなどを分解&除去。うるおいキープでつっぱらないのも特徴。もっちり泡をすばやく簡単に作れる。1回分×30個 1800円(ファンケル)

"色白肌"に導く洗顔料がコレ!

透き通るような色白肌に憧れを持っているなら、美白効果のある洗顔料を試してみて。将来のために今から本格ケアするのもアリ!

デュオ
ザ ホワイトクレイクレンズ

この商品は、より透明感のある肌に導いてくれる。クレイの吸着力とマンナンボールでくすみの要因を取り除く。うるおいに満ちた、透き通るような肌に。120g 3000円(プレミアアンチエイジング)

ドクターシーラボ
フォトホワイトC 薬用ホワイトウォッシングEX

酵素とクレイのダブル配合&贅沢美容成分で洗い流した瞬間トーンアップ! つややかな素肌に洗い上げてくれるのが魅力的。90g 2800円(ドクターシーラボ)

オルビス
オルビス ユードット ウォッシュ

濃密泡に配合したレイヤーリムーバーがくすみの原因を包み込み、おだやかに取り除く。明るい肌を叶え、なめらかな肌を呼び覚ます。[医薬部外品]120g 2100円(オルビス)

 

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人気メンズ洗顔料をランキングで詳しく知りたいならこちら!

【最新人気メンズ洗顔料】皮脂やニキビに悩む人に高評価の8アイテム!

ニキビ肌がとくに気になるならこちらで解決!

ニキビを治したい人がするべき2つの方法

これで正しい男の洗顔の仕方と、肌の悩み別おすすめ洗顔料の紹介は終了。ニキビ、ニキビ跡、毛穴の黒ずみ汚れ、テカりなどの肌トラブルがなかなか治らないって人は、メンズスキンケアの基本である洗顔を見直してみよう。正しいやり方で洗顔をして、自分の肌に合った洗顔料を使えば、肌荒れも少しずつ治ってくるはずだ。効果は1週間、2週間では出ない。継続して行うことがもっとも大切!

INFORMATION

イニスフリーお客様相談室
0800・800・8969
石澤研究所
0120・49・1430
ザ・フューチャーお客様窓口
0570・002・522
第一三共ヘルスケア お客様相談室
0120・337・336
カネボウ化粧品
0120・518・520
資生堂薬品
03・3573・6673
資生堂
0120・81・4710
BCLお客様相談室
0120・303・820
DHC
0120・333・906
マンダムお客さま相談室
0120・37・3337
ロート製薬お客さま安心サポートデスク
06・6758・1230
ニベア花王
0120・165・699
ロゼット
0120・00・4618
ロート製薬通販事業部
0120・880・610
ファンケル
0120・35・2222
プレミアアンチエイジング
0120・557・020
ドクターシーラボ
0120・371・217
オルビス
0120・010・010

※商品の価格はすべて編集部調べ

●撮影/村本祥一(BYTHEWAY)[静物]、藤本孝之[人物] モデル/松井健太[本誌専属] イラスト/ユリカ

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